O diabetes afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, colocando o Brasil em sexto lugar em um ranking global. A doença é causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina no organismo. O hormônio é responsável por regular a glicose no sangue garantindo energia e bem-estar.
Conforme o médico da família Bruno Sampaio, do Hapvida NotreDame Intermédica, existem dois principais tipos de diabetes: o tipo 1, caracterizado pela produção insuficiente de insulina, que atinge 10% da população brasileira; e o tipo 2, no qual o organismo não consegue utilizar devidamente a insulina produzida, afetando 90% de brasileiros. Além disso, existe a diabetes gestacional, que acomete mulheres grávidas.
“Por ser uma doença crônica, precisa ter um rastreio adequado. Muitas vezes o diabetes tipo 2 é silencioso, não apresentando sintomas. Uma vez dado o diagnóstico da doença, é importante começar o tratamento com medicação oral ou com insulina. Se não tratada adequadamente, surgem muitas complicações em órgãos como olhos, rins e coração”, aponta o médico do Hapvida NotreDame Intermédica.
Os sintomas que o diabetes pode apresentar são sede excessiva, aumento da frequência urinária, fadiga, perda de peso inexplicável, visão turva e feridas que demoram a cicatrizar. É fundamental estar atento a esses sinais e buscar atendimento médico caso eles estejam presentes. O tratamento abrange um procedimento multidisciplinar, que inclui dieta equilibrada, prática regular de exercícios físicos, monitoramento dos níveis de glicose no sangue, uso de medicamentos prescritos e, em alguns casos, administração de insulina.
Visitas regulares ao médico para uma avaliação e acompanhamento é essencial para a prevenção e controle da doença. Ações como adotar uma alimentação equilibrada, composta por frutas, vegetais e fibras, a prática de exercícios físicos regularmente, evitar o consumo excessivo de açúcar e bebidas alcoólicas, controle do peso corporal e abster-se do tabagismo podem ajudar na prevenção do diabetes.