Com o retorno às aulas, é comum o aumento dos casos de gripes, resfriados e infecções gastrointestinais entre crianças. O fenômeno já é esperado e tem explicação médica. Segundo a professora do curso de pós-graduação em Pediatria da Afya Educação Médica, em Manaus, Vanessa Mendes, é resultado de uma combinação entre maior contato social, mudanças no clima, típicas do período, e a imaturidade do sistema imunológico infantil.
“O ambiente escolar amplia o contato entre crianças e, com isso, a circulação de vírus e bactérias se torna mais intensa, principalmente entre os mais novos, que ainda estão desenvolvendo suas defesas naturais”, explica o especialista da Afya.
Além do convívio social, as transições climáticas comuns no início do ano também contribuem para o surgimento ou agravamento de doenças respiratórias. “Mudanças de estação podem provocar infecções ou exacerbar quadros já existentes, como a asma”, alerta a pediatra.
O fortalecimento da imunidade, para reduzir a frequência de adoecimentos nessa época, passa por hábitos simples, mas essenciais no dia a dia das crianças. “Alimentação equilibrada, hidratação adequada, sono de qualidade e prática de atividades físicas são pilares fundamentais”, ressalta a médica.
Vitaminas como A, C e D, além de minerais como ferro e zinco, têm papel direto no funcionamento do sistema imunológico. A recomendação da pediatra é incluir nas refeições das crianças, e também na lancheira escolar, frutas como kiwi, morango, laranja e acerola. Os legumes e verduras como cenoura, abobora, couve, espinafre, que são ricos em vitaminas A e C, também devem fazer parte da alimentação, orienta.
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Vanessa Mendes ressalta, ainda, que o sono exerce papel decisivo na imunidade. Crianças em idade escolar precisam dormir entre 9 e 11 horas por noite, mais do que os adultos. “Ter horário para acordar é importante, mas definir o horário de dormir é igualmente essencial para a imunidade”, reforça.
No ambiente escolar, hábitos de higiene são aliados importantes para reduzir a transmissão de doenças. Lavar as mãos com frequência, evitar tocar o rosto e cobrir a boca ao tossir ou espirrar são medidas simples e eficazes. “Tudo isso as famílias podem reforçar com as crianças, ensinando-as até que isso se torne um hábito para elas”, sugere.
De acordo com a professora da Afya, embora as gripes e resfriados sejam comuns, alguns sinais indicam a necessidade de avaliação médica. “Dificuldade respiratória, febre alta persistente, sintomas que não melhoram após sete dias ou sinais de desidratação exigem atenção imediata”, alerta.
Uma dúvida muito comum dos pais é se devem levar ou não a criança para a escola, quando estiver resfriada. “O ideal é que não, pois os vírus se proliferam muito rápido, gerando uma cadeia de transmissão que vai afetar muitas crianças e, com isso, gerar uma frequência grande de alunos doentes”, frisa.
Para um retorno às aulas mais saudável, a médica recomenda que pais e responsáveis mantenham uma rotina organizada, incentivem hábitos saudáveis e fiquem atentos aos sinais do corpo da criança. “A prevenção começa em casa e se reflete no ambiente escolar”, reforça.
Atendimento gratuito – Em Manaus, a Afya Educação Médica oferece atendimento gratuito em várias especialidades, incluindo Pediatria. O serviço é parte das atividades práticas dos cursos de pós-graduação.
Os atendimentos, por agendamento, são realizados na sede da instituição, na avenida André Araújo, 2767, bairro Aleixo. “Com essa iniciativa, os médicos estudantes de pós-graduação conseguem tratar casos reais e a comunidade é beneficiada com a oferta de atendimento”, explica a diretora da unidade, Suelen Falcão.
A Afya de Manaus conta com uma estrutura premium, que reúne sete salas de aula, 18 ambulatórios e duas salas para pequenos procedimentos. Os interessados podem entrar em contato por meio do número: (92) 99379-9297 para verificar a disponibilidade de vagas e realizar o agendamento.
Além de Pediatria, há atendimento em Dermatologia, Endocrinologia, Endocrinologia Pediátrica, Ginecologia Ambulatorial, Nutrologia, Medicina Intensiva Adulta, Cardiologia, Gastroenterologia, Psiquiatria e Ultrassonografia.
